Begin met een gratis
oriënterend gesprek.
Dit gesprek is geheel vrijblijvend.*
Bel mij
Het oriënterend gesprek is telefonisch.
Over VitaalmetLeontien
Welkom op de site van VitaalmetLeontien
Het sleutelwoord voor mijn werk is vitaliteit. Niets is leuker dan mensen te adviseren, begeleiden en inspireren om op een gezonde manier krachtig en energiek in hun lijf te zitten.
Vitaal klinkt mooi, maar wat houdt het precies in en hoe kunt u het bereiken?
Vitaliteit heeft alles te maken met een gezonde leefstijl. Dat houdt in dat u gezond en gevarieerd eet, voldoende beweegt, niet rookt, matig met alcohol, stress vermijdt en zorgt voor voldoende geestelijke ontspanning.
Ik kan u helpen met
- Voedingsadvies
- Leefstijladvies
- Gewichtsbeheersingadvies
- Stresscounceling
Bent u ontevreden over uw gezondheid, fitheid of gewicht? Of heeft u een stok achter de deur nodig om uw doel te bereiken? VitaalmetLeontien kan uw helpen in uw zoektocht naar een gezond en energiek leven.
Vitale groet,
Leontien
Ik kan u helpen met
Voedingsadvies
Leefstijladvies
Bewegingsadvies
Stresscounceling
U heeft zich vast wel eens afgevraagd waarom u na iedere dieetpoging weer aankomt en vaak met nog meer kilo’s? Of waarom u maar niet afvalt terwijl u zo u best doet. Samen gaan we op zoek naar het antwoord! Ook kunt u bij mij terecht met vragen over: wat is gezonde voeding, hoe krijg ik meer energie of hoe krijg ik juist meer kilo’s erbij, maar ook hoe ga ik om met stresssituaties. Door mijn studie Stresscounceler is dit een waardevolle aanvulling in mijn advies en kan ik u helpen de balans te vinden.Ik kan u helpen met
Voedingsadvies
Leefstijladvies
Bewegingsadvies
Stresscounceling
U heeft zich vast wel eens afgevraagd waarom u na iedere dieetpoging weer aankomt en vaak met nog meer kilo’s? Of waarom u maar niet afvalt terwijl u zo u best doet. Samen gaan we op zoek naar het antwoord! Ook kunt u bij mij terecht met vragen over: wat is gezonde voeding, hoe krijg ik meer energie of hoe krijg ik juist meer kilo’s erbij, maar ook hoe ga ik om met stresssituaties. Door mijn studie Stresscounceler is dit een waardevolle aanvulling in mijn advies en kan ik u helpen de balans te vinden.
